sexta-feira, 5 de julho de 2019
quinta-feira, 29 de novembro de 2018
sábado, 14 de abril de 2018
Como atrair mais clientes para sua empresa pelo facebook
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quarta-feira, 14 de março de 2018
PROJETO FIT 60D
O Projeto Fit 60D consiste em você perder gordura com uma alimentação balanceada e saudável, de forma a consumir apenas nutrientes naturais e que são seguros para sua saúde Não tem fórmula mágica ou produtos que lhe façam mal.
Quando comecei a fazer a dieta, logo nas primeiras semanas já senti diferença. Meu intuito é perder 20Kg, e já estou em dois meses me alimentando de forma diferente e já perdi 11Kg, o que me possibilitou sentir uma baita diferença em minha vida.
Nesse projeto não tem pegadinha e nem ações difíceis a se fazer. Esqueça aqueles remédios que custam caro e não funcionam de forma alguma, e perceba que você não vai precisar ficar se matando na academia. Com passos simples e de fácil aplicação você vai chegar ao tão sonhado corpo, e vai viver melhor.
O QUE É O PROJETO FIT 60D ?
O PROGETO FIT 60D é um plano de emagrecimento disponibilizado pela Júlia através de um livro digital, milhares e milhares de mulheres emagrecerão de forma definitiva sem ter que fazer nenhum exercícios ou tomar qualquer remédio.
Não falamos de uma fórmula milarosa ou qualquer tipo de cápsula que faz magicas que são vendidas por ai na internet ou em qualquer outro lugar, o PROJETO FIT 60D é um sistema que explica o passo a passo para como emagrecer fazendo algumas mudanças em sua alimentação .
QUALQUER UM PODE USAR O PROJETO FIT 60D ?
O Projeto Fit 60D funciona para você que está acima do peso e já tentou fazer diversos tipos de dietas, exercícios, simpatias e até mesmo tomou remédios, mas não consegue perder peso.
O Projeto Fit 60D é para você que vive no efeito sanfona, as vezes até consegue perder peso, mas logo após terminar o tratamento o peso começa a voltar de novo.
O Projeto Fit 60D é para você que não gosta mais de se olhar no espelho, porque está insatisfeita com o seu corpo.
O Projeto Fit 60D é para você que deseja voltar a usar aquela roupa que tanto amo, mas que está guardada no guarda roupa, pois não está servindo mais.
O Projeto Fit 60D é para você que não quer perder o verão, e ficar com o peso em dia para poder colocar aquela roupa curta ou até mesmo um biquíni para ir à praia.
O Projeto Fit 60D é para você que tem vontade compulsiva por comer
O Projeto Fit 60D é para você que se sente sempre cansada
O Projeto Fit 60D é para você que deseja perder peso de uma forma totalmente natural e saudável.
SOBRE A FUNDADORA DESTE PROGRAMA !!
Júlia Marques, de 32 anos, especialista em alimentação saudável, casada, mãe do Daniel, mora em Lisboa e já ajudou milhares de mulheres a ficarem magras e saudáveis.
Há três anos, ela tinha uma vida completamente descontrolada quanto à alimentação, ela comia tudo o que não podia e por causa do trabalho, dos cuidados da casa e do filho, não tinham tempo para frequentar uma academia. Ela bem que tentou, mas desistiu.
Após o nascimento do filho Daniel, Júlia começou a engordar e chegou a pesar 90 quilos. E com o aumento do peso surgiram vários problemas, como colesterol alto, cansaço demasiado, e começou a ficar pré-diabética.
Preocupada com a sua saúde, ela foi consultar um médico especialista, que foi enfático dizendo que ela teria que mudar hábitos alimentares radicalmente ou não veria seu filho crescer.
Angustiada com essa informação, ela decidiu procurar um cardápio saudável que fizesse perder peso e ao mesmo tempo não a deixasse com fome ou fraqueza.
Após várias consultas com especialistas e nutricionistas, Julia fez inúmeras pesquisas na internet para ter conhecimento e informações precisas sobre como emagrecer com saúde.
E conseguiu chegar a um plano de 60 dias de reeducação alimentar, baseado em uma dieta rica em proteínas, minerais e vitaminas, cortando carboidratos e açúcar.
Ao começar a dieta, logo na primeira semana, já percebeu a diferença, sentiu seu corpo menos inchado com a eliminação de líquidos.Em 45 dias Julia já havia perdido 30 quilos, e o melhor de tudo, ela controlou os problemas de saúde que tinham aparecido.
O Projeto Fit 60D, Julia Marques Fit 60D 2018 funciona! Feliz com os resultados, compartilhou o projeto com uma amiga, que segui o cronograma passado por Julia e perdeu 25 kg em 60 dias.
Assim, ela começou a recomendar imediatamente para suas amigas e pessoas mais próximas. Percebendo os excelentes resultados, ela agora resolveu revelar com todos nós.
GARANTA SUA VAGA AINDA HOJE E GANHE !!
PORQUE DEVO FAZER ESTE PROGRAMA ?
PORQUE ESTE PROGRAMA JA AJUDOU DIVERSAS MULHERES E TAMBÉM HOMENS
QUE ESTÃO VIVENDO SUAS VIDAS DE MANEIRA SAUDÁVEL TRANQUILA COM MAS CONFIANÇA E LIBERDADE E SE VOCÊ NÃO ESTIVER SATISFEITO COM OS RESULTADOS EM TRINTA DIAS DEVOLVEMOS O SEU DINHEIRO .
Pessoas que já tentaram emagrecer com vários remédios e sem resultado e procuram uma forma segura e natural de perder a gordura definitivamente.
sexta-feira, 9 de março de 2018
receita do shake caseiro
beba este shake caseiro e obtenha resultados encriveis
1/4 de xícara de mamão
Meia xícara de farinha de aveia
1 colher (chá) de canela
Meia xícara de leite de amêndoas ou água
MODO DE PREPARO
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata, até obter uma mistura homogênea.
Feito isso, leve a bebida para um copo e consuma imediatamente.
Beba todas as manhãs, de preferência em jejum.
Logo você vai melhorar o metabolismo do corpo e aumentar a energia.
Com o passar do tempo, sua barriga ficará sequinha e o cólon limpo.
E tem mais!
Especialista cria cardápio de 60 dias que seca de forma surpriendente !!! quero saber !!
Eu quero ser fit !! agora sim eu vou conseguir rumo a 2018 !!
segunda-feira, 5 de março de 2018
FB auto sender divulgador automático para facebook
FB MARKETING
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quarta-feira, 28 de fevereiro de 2018
Chá emagrecedor e desintoxicante para seu corpo
A forma certa de usar gengibre para desintoxicar o corpo e perder muitos quilos!
Na nossa casa, não falta gengibre, e vários motivos para isso. São muitas os benefícios proporcionados por ele. o gengibre tem ação anti-inflamatória, anticoagulante, antioxidante e bactericida.
E possui propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago.
Pensa que acabou?
Ainda não.
Por melhorar a circulação e ser anti-inflamatório, o gengibre atua contra varizes e celulite.
E é muito bom no tratamento de diversos distúrbios de saúde, como náuseas, dores de cabeça, gripes, resfriados, diarreias, dores de estômago e de doenças reumáticas, especialmente artrite reumatoide.
Acabou?
Não!
O gengibre ajuda a controlar o colesterol.
E também é conhecido por sua capacidade de reduzir dor muscular e dor nas costas.
Existem muitos estudos afirmando que o gengibre pode reduzir a dor causada pela artrite e a dor muscular crônica.
O gengibre é perfeito para a desintoxicação do organismo.
Ele acelera o metabolismo, o que agiliza a queima dos excessos alimentares.
E ainda sacia a fome e queima gordura.
Ufa!
Agora sim vamos ensinar as receitas.
São cinco especialmente selecionadas para todas as pessoas que estão querendo perder peso.
1. FARINHA DE GENGIBRE
INGREDIENTES
300 gramas de gengibre
MODO DE PREPARO
Corte o gengibre em fatias finas e deixe-as secando na sombra por uma semana.
Depois bata no liquidificador ou no processador até virar pó.
MODO DE USO
Consuma por dia 1 colher (sopa) da farinha.
Coloque em sucos, vitaminas, sopas, saladas…
2. GELO DE GENGIBRE E ABACAXI
INGREDIENTES
3 xícaras (chá) de abacaxi cortados
250 ml de água
1/2 xícara (chá) de gengibre picado
MODO DE PREPARO
Bata os ingredientes no liquidificador.
Não adicione açúcar, adoçante ou mel.
Em seguida, coloque a bebida em forminhas de gelo e ponha no congelador.
Depois que congelar, use os cubos chupando-os como se fosse um picolé ou para gelar bebidas como água, suco, vitamina e água de coco.
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